أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين
أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين

أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين، نحرص دائمأ زائرنا الكريم علي تقديم محتوي أخباري مميز ينال رضاكم عبر موقعنا الاخباري موقع أخباري نيوز الالكتروني وهو موقع أخباري تم انشاءة في عام 2016 بهدف تقديم محتوي اخباري شامل يعرض لكم جديد الاخبار علي الساحة العربية والدولية من العديد من المصادر الاخبارية الموثوق بها، حيث نقوم جاهدين بمتابعة كل ما هو جديد علي الساحة السياسية والفنية والرياضية وغيرها من المجالات الاخري التي تهم قرائنا الكرام لنقوم بعرضها علي موقعا موقع أخباري نيوز الالكتروني، تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين، املين ان ينال رضاكم وثقتكم بنا زوارنا الاعزاء، تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين.

الجمعة 6 يوليو 2018 07:05 صباحاً ـ أخباري نيوز ـ في ظل الحياة المتسارعة التي نعيشها قد يلجأ البعض لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل ، و ذلك يسبب العديد من المشكلات الصحية على الجسم بشكل عام و على ذاكرة التخزين بشكل خاص .

دراسات علاقة تناول الطعام ليلا بالذاكرة :
قد لا يهتم البعض بموعد تناول الطعام ، فأغلب الأشخاص قد يأكلون الطعام في الظهر أو في الليل دون وجود جدول محدد لأوقات الطعام ، و لكن قد أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن تناول الطعام ليلًا له تأثيره السلبي على ذاكرة التخزين ، و من أجل تحديد الخطر الذي ينتج عن تناول الطعام ليلا قام الباحثون بعمل تجربة على الفئران ، و من المعروف أن الفئران حيوانات ليلية ، أي أنها تنشط في الليل و بالتالي فإن الوقت الطبيعي لتناول الطعام بالنسبة لها هو خلال فترة الليل ، أثناء الدراسة جعل الباحثون هذه الفئران تتناول وجباتها في النهار عوضًا عن الليل ، و بعد ملاحظتها لفترة زمنية ؛ توصل الباحثون إلى أن تلك الفئران أظهرت اضطرابًا في ذاكرتها بالنسبة للأشياء التي شاهدتها حتى عندما كانت كمية النوم و الطعام الذي تتلقاه هي نفسها ذات الكمية التي كانت تتلقاها في أوقاتها العادية .

و في تجربة أخرى قام الباحثون بتقسيم الفئران إلى مجموعتين ؛ المجموعة الأولى تناولت الطعام في الوقت الطبيعي أي الوقت الذي تكون فيه مستيقظة ، أي أنها تناولت الطعام في الليل ، و المجموعة الثانية تناولت الطعام في الوقت التي يجب أن تكون فيه نائمة ، أي في وقت النهار ، و قد حصلت كلا المجموعيتن على نفس القدر من الطعام و النوم و حتى نفس الوزن ، و كانت نتيجة تلك التجربة أنه تم تغيير نمط الاستيقاظ و الطعام للفئران ، و بعد ذلك وضعت تلك الفئران في صندوقين كل صندوق يحوي شيئين مختلفين ، و بعد تغيير نمط حياة كلا الفريقين ؛ وضعت الفئران مرة أخرى في صندوق به شيئين أحدهما مألوف ، و كانت النتيجة أن الفئران التي تم تغيير نمطها أي التي تناولت الطعام في الوقت الذي يجب أن تكون فيه نائمة ؛ لم تتمكن من التعرف على الشئ المألوف بسهولة ، و أما المجموعة الأخرى التي لم يتغير نمط حياتها فقد تعرفت على الشئ المألوف بسهولة .

تناول الطعام ليلا و نسيان الخوف :
و لم تقف التجارب عند هذا الحد ، بل سارع الباحثون للكشف عن هل تغيير نمط الحياة و تناول الطعام ليلا قد يُنسي شعور الخوف أيضًا أم لا ، و قد تمت الدراسة كالآتي ؛ وُضعت الفئران في حالة تسبب الخوف لها ، و من ثم تم تغيير النمط الخاص بالنوم و الطعام للمجموعة الأولى من الفئران ، و بعد ذلك تم عرض المجموعتين على مسببات الخوف السابقة ، فالفئران التي تغير نمط حياتها أظهرت درجة أقل في الخوف من غيرها من الفئران الأخرى التي لم تغير نمط حياتها .

أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين، نشركم زوارنا الاعزاء علي حسن متابعتنا، املين ان نكون قد نقلآ لكم الخبر بكل شفافية ومصداقية، تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين، ولا تنسو متابعتنا علي صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصل اليكم كل جديد من الاخبار السياسية والاقتصادية والفنية والرياضية واخبار الصحة والاخبار المنوعة اولآ باول علي موقعنا أخباري نيوز الالكتروني أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين.

أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين - اخباري نيوز - صحيفة أخباري نيوز - أخبار : تأثير تناول الطعام ليلا على ذاكرة التخزين .

المصدر : المرسال