أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم
أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم

أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم، نحرص دائمأ زائرنا الكريم علي تقديم محتوي أخباري مميز ينال رضاكم عبر موقعنا الاخباري موقع أخباري نيوز الالكتروني وهو موقع أخباري تم انشاءة في عام 2016 بهدف تقديم محتوي اخباري شامل يعرض لكم جديد الاخبار علي الساحة العربية والدولية من العديد من المصادر الاخبارية الموثوق بها، حيث نقوم جاهدين بمتابعة كل ما هو جديد علي الساحة السياسية والفنية والرياضية وغيرها من المجالات الاخري التي تهم قرائنا الكرام لنقوم بعرضها علي موقعا موقع أخباري نيوز الالكتروني، فوائد فيتامين ب لحرقة الفم، املين ان ينال رضاكم وثقتكم بنا زوارنا الاعزاء، فوائد فيتامين ب لحرقة الفم.

الخميس 5 يوليو 2018 01:05 صباحاً ـ أخباري نيوز ـ تشتمل فيتامينات ب المعقدة على ثمانية عناصر غذائية قابلة للذوبان في الماء لدعم أنظمة الجسم . يمكن أن يتسبب نقص واحد أو أكثر من فيتامينات ب في ظهور العديد من الأعراض المتنوعة ، بما في ذلك حرق الفم . يمكن أن يؤدي نقص فيتامينات ب في نظامك الغذائي ، أو الامتصاص غير الطبيعي من الأمعاء إلى نقص الفيتامين في الجسم . عادة ما يتم شفاء متلازمة الفم الحارق الناجمة عن نقص فيتامين ب بسرعة عندما تعود مستويات الدم إلى طبيعتها مع إعادة تغذية المغذيات الدقيقة المفقودة .

نقص فيتامين ب
يمكن لنقص فيتامين ب من الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، حمض الفوليك ، البيوتين ، فيتامين ب 5 ، ، فيتامين ب 6 و فيتامين ب 12 أن يؤثر سلبًا على أنسجة الفم و اللسان ، مما يؤدي إلى متلازمة الفم الحارق و الأعراض الأخرى . تحدث أوجه القصور في حمض الفوليك و فيتامين ب 12 بشكل أكثر شيوعًا من أوجه القصور الأخرى في فيتامين ب .

الأعراض الفموية
قد يبدو لسانك و لثتك حمراء أو شاحبة مع نقص فيتامين ب . يمكن أن يحدث تورم في لثتك و لسانك أيضًا . قد يصبح تناول الطعام صعباً بسبب ألم فمك و قد يحدث فقدان ملحوظ للوزن . عادةً ما تزيد الأطعمة المالحة أو الحارة من إحساس الحرقة في الفم . قد تصاب بتشوهات مؤلمة في الجلد عند زوايا فمك أو على سطح لسانك . قد يبدو لسانك أكثر سلاسة من المعتاد و قد تواجهك تشوهات في حاسة التذوق .

أعراض أخرى
تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بنقص فيتامين ب الغثيان و القيء و الإسهال و آلام البطن و فقدان الشهية و الطفح الجلدي و الضعف و ألم العضلات و التعب و التهيج و الارتباك و الاكتئاب و صعوبة في النوم و الخدر أو وخز في اليدين و القدمين . تؤدي العيوب الموجودة في فيتامين ب 12 ، و حمض الفوليك ، و فيتامين ب 6 عادة إلى فقر الدم ، أو انخفاض مستوى خلايا الدم الحمراء بشكل غير طبيعي . مع فقر الدم الشديد ، قد تعاني من ضيق في التنفس و معدل ضربات القلب السريع مع مجهود بدني .

التشخيص و العلاج
يمكن أن تسبب عدة حالات طبية أعراض حرق الفم . يستطيع طبيبك تحديد ما إذا كان نقص فيتامين (ب) مسؤولاً عن الأعراض ، عن طريق طلب اختبارات الدم لفحص مستويات الفيتامينات . تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لحرق متلازمة الفم وجود عدوى فطرية عن طريق الفم ، و نقص إنتاج اللعاب ، و مرض ارتجاع الحمض ، و أطقم الأسنان غير المناسبة ، و عدم توازن الهرمونات . عادةً ما يتضمن علاج متلازمة الفم الحارق المرتبطة بنقص فيتامين ب نظامًا غذائيًا متوازنًا و مكملات غذائية لتجديد تزويدك بفيتامينات ب المعقدة .

السيطرة على الأعراض
بينما تنتظر الاستجابة للعلاج ، يمكنك تقليل أعراض حرق فمك ببضع خطوات بسيطة . حافظ على رطوبة فمك من خلال امتصاص رقائق الثلج أو شرب الماء أو مضغ العلكة الخالية من السكر . تجنب المشروبات الغازية و الليمون التي قد تثير غضب لسانك و أنسجة الفم الأخرى . تجنب منتجات التبغ و الوجبات الخفيفة المالحة و الخل و البهارات و غيرها من الأطعمة الحمضية أو المالحة أو الحارة .

أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم، نشركم زوارنا الاعزاء علي حسن متابعتنا، املين ان نكون قد نقلآ لكم الخبر بكل شفافية ومصداقية، فوائد فيتامين ب لحرقة الفم، ولا تنسو متابعتنا علي صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصل اليكم كل جديد من الاخبار السياسية والاقتصادية والفنية والرياضية واخبار الصحة والاخبار المنوعة اولآ باول علي موقعنا أخباري نيوز الالكتروني أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم.

أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم - اخباري نيوز - صحيفة أخباري نيوز - أخبار : فوائد فيتامين ب لحرقة الفم .

المصدر : المرسال